Yoga

Power-Yoga

Style actif, travail musculaire complet, gains en force, endurance et souplesse. Yoga moderne et créatif.

Prana-Yoga

Style plus lent, doux et énergisant. L'accent est mis sur les sensations, la respiration.

Style tonifiant et assouplissant.

GROUPES COMPLETS

Je me déplace dans ton entreprise pour une séance unique ou une session.

Ça risque de donner un petit je-ne-sais-quoi à ton équipe!

Yoga en Entreprise

Bouger et respirer: 2 priorités cet hiver pour une équipe motivée,

soudée et performante.