top of page

Ateliers

J'offre des formations/ateliers sur mesure en entreprise/organisme pour outiller employés/bénévoles/gestionnaires à propos des habitudes de vie.

Employés en santé = meilleure rentabilité de l'entreprise!

Conférences

J'offre des conférences sur mesure pour l'évènement/entreprise/

organisme qui demande. Entre autres, j'ai donné une conférence à la Boutique VO2, chez Mode Choc, à l'UQAC, au Salon du Vélo, chez Emploi Québec, au CIUSSS du SLSJ, à la Régie des Matières Résiduelles, chez Diabète Saguenay, au Salon de la Santé Globale, etc.

Démystifier

Les mythes sur les suppléments pour sportifs, le poids, le rôle de l'activité physique dans la perte de poids, l'entraînement en musculation, le cardio; je les déconstruit avec vous.

Vulgariser

J'aime vulgariser la science du mouvement, rendre accessible

cette marre d'informations précieuses.

Écrire

Un article t'interpelle sur mon blog? Tu voudrais que je développe plus sur un sujet? Tu aimerais que j'écrive sur un sujet pour ton magazine, ton blog ou autre médium;

discutons-en.

Collaborer

J'aime collaborer avec d'autres êtres humains qui portent un message qui m'interpelle. Je suis ouverte à collaborer avec des entreprises ou organismes lorsque la mission me touche, me parle ou me donne carrément envie des monter aux barricades.

bottom of page