Journal alimentaire

Description du service

Pour prendre rendez-vous pour ce service, vous devez avoir déjà eu une ÉVALUATION INITIALE avec moi. JE NE FAIS PAS DE PLAN ALIMENTAIRE. CE SERVICE EST QUALITATIF ET GÉNÉRAL, NON PAS QUANTITATIF. JE NE COMPTE PAS LES CALORIES. NOUS PARLERONS ENSEMBLE DE QUALITÉ D'ALIMENTS, sans jamais catégoriser certains aliments comme proscrits ou malsains. L'AJOUT DE BONNES CHOSES EST AU COEUR DE CETTE INTERVENTION. Le tout adapté à votre contexte, vos ressources ($), votre réalité (travail, type de travail, famille, confjoint-e, goûts, etc). Ce service n'est pas adapté pour une personne ayant un problème de santé mentale ou physique nécessitant un suivi en nutrition. Le-la nutritionniste est le-la professionnel-le de la santé le-la plus qualifié quand il s'agit d'alimentation. Comme kinésiologue j'ai une base de formation en nutrition (des cours de nutrition à l'intérieur du baccalauréat en Kinésiologie), et mes conseils seront basés sur cette formation universitaire. Si lors de l'évaluation initiale je perçois que mes connaissances ne suffisent pas pour vos besoins,vous serez automatiquement référé à un-une nutritionniste. Ce service inclus: - Remplissage (par vous) d'un journal alimentaire sur 3 ou 4 jours, - Étude (par moi) de ce journal alimentaire, - Émission (par moi) de recommandations clefs adaptées à votre réalité.

Politique d'annulation

Pour annuler un RV sans frais, veuillez le faire au minimum 48 heures à l'avance, sans quoi le rendez-vous vous sera tout de même facturé en entier. Vous pouvez déplacer un rendez-vous sans frais jusqu'à 48 heures à l'avance, sans quoi le rendez-vous vous sera tout de même facturé en entier.

Coordonnées

• +418 4873013

  valkinesiologue@gmail.com