ATELIER Yoga Prénatal - Jonquière - Samedi 28 septembre 10h
sam. 28 sept.
|Studio de Yoga de Nathalie Lamirande
Accueillir les changements corporels liés à la grossesse, te préparer à l'enfantement/accouchement et connecter avec d'autres femmes. Cours de Yoga Prénatal (respiration, postures, renforcement, auto-massage) + accès en ligne sur mon application pour le refaire! Outil magnifique.
Heure et lieu
28 sept. 2024, 10 h 00 – 12 h 00
Studio de Yoga de Nathalie Lamirande, 2303 Rue Sir Wilfrid Laurier, Jonquière, QC G7X 5Z2, Canada
À propos de l'événement
Atelier de 2h pour la femme enceinte présenté par Valérie Boudreault Kinésiologue et prof de yoga.
Qui suis-je? Femme de 37 ans active naturellement et passionnée de mouvement. Kinésiologue accréditée, pratiquant depuis 2010.
Quelle est mon expérience comme professeure de Yoga? Je suis professeure de Yoga depuis 2014 certifiée 200 heures Hatha et Power Yoga, certifiée 200 heures Sivananda et Kripalu, certifiée Yoga sur Chaise pour Séniors, et certifiée Yoga Prénatal.
Comme Kinésiologue, professionnelle de la santé, j'ai quelques formations supplémentaires à mon bacc pour me spécialiser en périnatalité.
Je suis une grande fan de la femme qui bouge à toutes les étapes de sa vie pour être bien, forte, confiante et saine!
À propos de l'atelier:
Inscription
Atelier Yoga Prénatal 28 sept
Atelier unique de 2 heures.
75,00 $
Complet
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