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ATELIER Yoga Prénatal - Jonquière - Samedi 26 octobre 10h

sam. 26 oct.

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Studio de Yoga de Nathalie Lamirande

Accueillir les changements corporels liés à la grossesse, te préparer à l'enfantement/accouchement et connecter avec d'autres femmes. Cours de Yoga Prénatal (respiration, postures, renforcement, auto-massage) + accès en ligne sur mon application pour le refaire! Outil magnifique.

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ATELIER Yoga Prénatal - Jonquière - Samedi 26 octobre 10h
ATELIER Yoga Prénatal - Jonquière - Samedi 26 octobre 10h

Heure et lieu

26 oct. 2024, 10 h 00 – 12 h 00

Studio de Yoga de Nathalie Lamirande, 2303 Rue Sir Wilfrid Laurier, Jonquière, QC G7X 5Z2, Canada

À propos de l'événement

Atelier de 2h pour la femme enceinte présenté par Valérie Boudreault Kinésiologue et prof de yoga.


Qui suis-je? Femme de 37 ans active naturellement et passionnée de mouvement. Kinésiologue accréditée, pratiquant depuis 2010.


Quelle est mon expérience comme professeure de Yoga? Je suis professeure de Yoga depuis 2014 certifiée 200 heures Hatha et Power Yoga, certifiée 200 heures Sivananda et Kripalu, certifiée Yoga sur Chaise pour Séniors, et certifiée Yoga Prénatal. 


Comme Kinésiologue, professionnelle de la santé, j'ai quelques formations supplémentaires à mon bacc pour approfondir mes connaissances en périnatalité. 


Je suis une grande fan de la femme qui bouge à toutes les étapes de sa vie pour être bien, forte, confiante et saine!


À propos de l'atelier:


Inscription

  • Atelier Yoga Prénatal 26 oct

    Atelier unique de 2 heures.

    75,00 $CA
    Vente expirée

Total

0,00 $CA

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​© 2022 par Valérie Boudreault

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