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Cours & Évènements
Sat 24 Jun24SatJunClinique SUP Techniques EssentiellesUn succès!CompletJun 24, 9:30 AM – 11:30 AMRivière-aux-Sables, Jonquière, 2259 Rue St Maurice, Jonquière, QC G8A 1T3, CanadaRecevez la théorie complète en matière de sécurité et de planification des sorties, puis pratiquez les compétences essentielles (de base) pour pagayer paisiblement en eau calme. Il s'agit d'une clinique sans délivrance de brevet. Instructrice avancée certifiée Pagaie Canada.
Sat 24 Jun24SatJunClinique SUP Techniques Sportives/Rivière-aux-Sables, JonquièreJun 24, 1:00 PM – 3:00 PMRivière-aux-Sables, Jonquière, 2259 Rue St Maurice, Jonquière, QC G8A 1T3, CanadaRecevez la théorie complète en matière de sécurité et de planification des sorties, puis pratiquez les compétences sportives (avancées) pour pagayer sportivement en eau calme. Il s'agit d'une clinique sans délivrance de brevet. Instructrice avancée certifiée Pagaie Canada.- Jul 03, 7:30 PM – 11:00 PMRivière-aux-Sables, Jonquière, 2259 Rue St Maurice, Jonquière, QC G8A 1T3, Canada3 heures sur la douce Rivière-aux-Sables éclairée par la pleine lune; 8 km à pagayer, yoga restaurateur, bain sonore et "cercle de dérive lumineux". Je suis certifiée avancée chez Pagaie Canada et Niveau 4 chez YogaFit Canada.
Sat 08 Jul08SatJulRando with-the-flowUn succès!CompletJul 08, 8:00 AM – 4:00 PMSaguenay-Lac-Saint-Jean, Saguenay-Lac-Saint-Jean, Saguenay--Lac-Saint-Jean, QC, CanadaTrois guides certifiées et passionnées t'amènent en randonnée de sup / planche à pagaie / paddleboard dans la région du Saguenay-Lac-Saint-Jean. Une rando que tu ne peux pas faire en solo; + ou - 12 km pour contempler, découvrir et peut-être, te dépasser physiquement! + un cours de SUP-Yoga!- Jul 15, 8:00 AM – 11:30 AMRivière-aux-Sables, Jonquière, 2259 Rue St Maurice, Jonquière, QC G8A 1T3, CanadaObtenez votre BREVET "ADVANCED SKILLS" de PAGAIE CANADA, la plus haute reconnaissance avant le cours d'instructeur-trice de SUP en eau calme. Recevez la théorie et pratiquez les compétences essentielles pour pagayer avec vent, vagues et marées. Certains parcs marins obligent ce brevet pour y accéder
- Jul 29, 10:00 AM – 12:00 PMLac Tchitogama, Lamarche, 2000 Chem. de la Montagne, Lamarche, QC G0W 1X0, CanadaRecevez la théorie complète en matière de sécurité et de planification des sorties, puis pratiquez les compétences essentielles (de base) pour pagayer paisiblement en eau calme. Il s'agit d'une clinique sans délivrance de brevet. Instructrice avancée certifiée Pagaie Canada.
- Aug 01, 7:00 PM – 10:00 PMLac Tchitogama, Lamarche, 2000 Chem. de la Montagne, Lamarche, QC G0W 1X0, Canada2 heures sur le beau Lac Tchitogama éclairé par la pleine lune; 5 km à pagayer, yoga restaurateur, bain sonore et tisane au bord du feu. Je suis certifiée avancée chez Pagaie Canada et niveau 4 chez YogaFit Canada.
Sat 12 Aug12SatAugSUP Rando - Van Fest WeGotVan/Lac-St-Jean, DesbiensAug 12, 8:00 AM – 9:30 AMLac-St-Jean, Desbiens, Desbiens, QC G0W 1N0, CanadaDeux guides certifiées et passionnées t'amènent en randonnée de sup / planche à pagaie / paddleboard sur le Lac-St-Jean. + ou - 5 km de randonnée pour contempler l'immensité du Lac-St-Jean. Pendant cette sortie tu pourras recevoir nos meilleurs trucs pour pagayer aisément.- Sat 12 Aug12SatAugSUP Rando - Van Fest WeGotVan/Lac-St-Jean, DesbiensAug 12, 10:30 AM – 12:00 PMLac-St-Jean, Desbiens, Desbiens, QC G0W 1N0, CanadaDeux guides certifiées et passionnées t'amènent en randonnée de sup / planche à pagaie / paddleboard sur le Lac-St-Jean. + ou - 5 km de randonnée pour contempler l'immensité du Lac-St-Jean. Pendant cette sortie tu pourras recevoir nos meilleurs trucs pour pagayer aisément.
- Aug 19, 10:00 AM – 12:00 PMLac Tchitogama, Lamarche, 2000 Chem. de la Montagne, Lamarche, QC G0W 1X0, CanadaRecevez la théorie complète en matière de sécurité et de planification des sorties, puis pratiquez les compétences essentielles (de base) pour pagayer paisiblement en eau calme. Il s'agit d'une clinique sans délivrance de brevet. Instructrice avancée certifiée Pagaie Canada.
- Aug 26, 8:00 AM – 10:00 PMSaguenay-Lac-Saint-Jean, Saguenay-Lac-Saint-Jean, Saguenay--Lac-Saint-Jean, QC, CanadaTrois guides certifiées et passionnées t'amènent en randonnée de sup / planche à pagaie / paddleboard dans la région du Saguenay-Lac-Saint-Jean. Une rando que tu ne peux pas faire en solo; jusqu'à 25 km pour contempler, découvrir, et probablement, te dépasser physiquement!
Sat 10 Jun10SatJunBrevet Pagaie Canada - SUP Techniques AvancéesUn succès!CompletJun 10, 8:00 AM – 11:30 AMRivière-aux-Sables, Jonquière, 2259 Rue St Maurice, Jonquière, QC G8A 1T3, CanadaObtenez votre BREVET "ADVANCED SKILLS" de PAGAIE CANADA, la plus haute reconnaissance avant le cours d'instructeur-trice de SUP en eau calme. Recevez la théorie et pratiquez les compétences essentielles pour pagayer avec vent, vagues et marées. Certains parcs marins obligent ce brevet pour y accéder
Mon 20 Mar20MonMarPower-Yoga 11 semaines - Lundi 16h30 (Session Printemps 2023)Un succès!Inscriptions closesMar 20, 4:30 PM GMT-4 – Mar 28, 11:30 PM GMT-4Complexe Socio-Culturel, 156 Rue Gaudreault, Saint-Ambroise, QC G7P 2J9, CanadaPower-Yoga (style Vinyasa) pour tous les niveaux, les lundis 16h30 à 17h30 au Complexe Socio-Culturel de la municipalité de St-Ambroise, du 20 mars 2023 au 12 juin 2023.
Sat 08 Oct08SatOctRando & YogaUn succès!CompletOct 08, 2022, 10:30 AM – 12:00 PMHors piste près du Mont-Jacob, 4118 Rue du Vieux Pont, Jonquière, QC G8A 1N5Randonnée en forêt de +ou- 4 km entre-coupée d'une séance de Yoga douce et méditative au sommet d'un tout petit mont. C'est une sortie Plein Air & Pleine Conscience automnale et locale.
Sat 01 Oct01SatOctYoga au SommetUn succès!Inscriptions closesOct 01, 2022, 1:30 PM – 2:30 PMSommet du Mont-Lac-Vert, Mont du Lac Vert, Lac-Saint-Jean-Est, QC G8N 1M4, CanadaSéance de Yoga musculaire et calme au sommet du Mont-Lac-Vert. "Yoga with a view" qu'on dit?☺️ Dans le cadre de la Fééries des Couleurs du Mont-Lac-Vert d'Hébertville, la remontée mécanique sera accessible. Vous avez aussi l'option d'effectuer l'ascension et la descente du Mont via les sentiers.- Mon 19 Sep19MonSepPower-Yoga 12 semaines - Lundi 16h30 (Session Automne 2022)Un succès!Inscriptions closesSep 19, 2022, 4:30 PM – 5:30 PM GMT-4Complexe Socio-Culturel, 156 Rue Gaudreault, Saint-Ambroise, QC G7P 2J9, CanadaPower-Yoga (style Vinyasa) pour tous les niveaux, les lundis 16h30 à 17h30 au Complexe Socio-Culturel de la municipalité de St-Ambroise, du 19 Septembre 2022 au 19 Décembre 2022.
- Wed 14 Sep14WedSepPower-Yoga 10 semaines - Mercredi midi (Session Automne 2022)Un succès!CompletSep 14, 2022, 12:05 PM – 12:50 PM GMT-4Saguenay, Saguenay, QC G7X 4H7, CanadaSession de 10 semaines de Power-Yoga pour tous les niveaux, les mercredis, 12h05 à 12h45, à La Chapelle de l'hôpital de Jonquière, pour les employés du CIUSSS.
- Tue 13 Sep13TueSepPower-Yoga 10 semaines - Mardi midi (Session Automne 2022)Un succès!Inscriptions closesSep 13, 2022, 12:05 PM – 12:50 PM GMT-4Saguenay, Saguenay, QC G7X 4H7, CanadaSession de 10 semaines de Power-Yoga pour tous les niveaux, les mardis 12h05 à 12h45, à La Chapelle de l'hôpital de Jonquière, pour les employés du CIUSSS.
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